La danse est un art à part entière. Un artiste exprime ses émotions profondes à travers sa danse. Et oui la danse fait ressortir tout ce que l’on a à l’intérieur. Elle a été, et est encore très utilisée aujourd’hui comme thérapie. De plus en plus d’ailleurs. Au delà des bienfaits que cette discipline a sur la santé et le corps physique, elle apporte de nombreux bienfaits sur notre bien-être.
La danse nous permet d’être en accord avec nous-même, avec notre corps. Par le mouvement, les émotions se construisent et s’expriment avec notre corps. Nous arrivons à lâcher prise grâce aux mouvements et à la musique. C’est un excellent moyen pour gagner confiance en soi et augmenter sa créativité.
Danser est un moment unique où l’on se connecte à l’instant présent, mais aussi, profondément à son corps.
Danser est devenu pour moi un moment de pur bonheur, dans lequel je m’épanouis, je me sens profondément bien et où j’apprends à m’aimer.
Danser en pleine nature me permet particulièrement de me ressourcer, de me connecter, de m’ancrer et de me sentir libre. Je sens, ressens et me connecte à toutes les forces de la nature.
C’est pour toutes ces raisons que j’ai créé ces ateliers de danse en pleine nature pour vous faire partager la magie de la danse et de la puissance de nos terres. Pour moi allier ces deux axes est un remède excellent pour le bien-être et l’épanouissement personnel.
Soyez authentique, osez être qui vous êtes !
